日常砂发护理也是很有必要的，你在洗完头发之后，多做一下发膜，和焗油，给头发多一些营养滋润，可以使发质看起来更健康，梳起来更光滑。 砂发的女生，要在平常除了外在的发质护理，比较好从饮食上也多做调整，黑芝麻，核桃，豆制品都可以起到很好的养发功效。