戴氏的起源有两种。一是源于子姓，属于商朝皇族后裔。商纣王的庶兄微子启被周封为宋国国君(今河南商丘南），宋国第11位君王死后谥号为戴公。其后代以戴为姓。二是出自姬姓,是周朝宗室的后代。周朝王族中有人被封在戴（今河南省民权东），建立了戴国，后来被宋国所灭,其子孙就以国为氏而姓戴。子姓戴氏的发源地在河南商丘一带，姬姓戴氏的发源地在河南省商丘市一带。